BH-Größen erklärt: Was bedeuten AA, A, B, C und D wirklich?

Kurze Antwort

Die Körbchenbuchstaben beschreiben den Unterschied zwischen Ihrem Unterbrustumfang und Ihrem Brustumfang, nicht eine feste Brustgröße. AA entspricht etwa einem halben Zoll Unterschied, A etwa einem Zoll, B etwa zwei, C etwa drei und D etwa vier. Da dieser Unterschied mit der Unterbrustweite wächst, haben ein 34B und ein 38B unterschiedliche Volumina, auch wenn der Buchstabe übereinstimmt.

Körbchenbuchstaben verwirren, weil sie wie Kleidergrößen aussehen, bei denen M gleich M ist. Das sind sie nicht. Ein Körbchenbuchstabe ist eine Abkürzung für eine Maßdifferenz – den Abstand zwischen Ihrem Brustkorb und der vollsten Stelle Ihrer Brust – daher bedeutet derselbe Buchstabe bei einem 32-Unterbrustband etwas anderes als bei einem 40.

Deshalb können zwei Frauen beide ein B-Körbchen tragen und doch völlig unterschiedlich aussehen, und deshalb kann ein BH, der letztes Jahr passte, nach einer Gewichtsveränderung von fünf Kilo nicht mehr passen. Hier erfahren Sie, was jeder Buchstabe tatsächlich bedeutet und wie Sie das bei der BH-Wahl nutzen können.

So werden Körbchengrößen berechnet

Messen Sie Ihren Unterbrustumfang eng um den Brustkorb. Diese Zahl, auf die nächste gerade Zahl gerundet, ist Ihre Unterbrustweite. Dann messen Sie an der stärksten Stelle Ihrer Brust, wobei das Maßband waagerecht bleibt. Ziehen Sie die Unterbrustweite von der Brustweite ab. Jeder Zentimeter Unterschied entspricht einer Körbchengröße, beginnend mit A für etwa einen Zoll.

Deshalb steht die Unterbrustweite an erster Stelle. Wenn Ihr Unterbrustumfang 34 Zoll und Ihre Brustweite 37 beträgt, haben Sie ein 34C. Der Buchstabe allein sagt Ihnen nichts Nützliches – er wird erst in Kombination mit der Unterbrustweite zu einer Größe.

• Messen Sie ohne gepolsterten BH; ein dünner, ungefütterter BH oder kein BH liefert das genaueste Ergebnis.
• Halten Sie das Maßband hinten parallel zum Boden – ein hochrutschendes Band erhöht die Brustweite.
• Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, probieren Sie zuerst das kleinere Unterband mit der größeren Körbchengröße.

Was AA, A, B, C und D in der Praxis bedeuten

AA ist etwa einen halben Zoll Unterschied und ist die kleinste Körbchengröße, die die meisten Marken führen. A ist ungefähr einen Zoll, B etwa zwei, C etwa drei und D etwa vier. Über D hinaus geht es mit DD, E, F und so weiter weiter, aber das gleiche Prinzip gilt: Jeder Schritt fügt etwa einen Zoll Unterschied hinzu.

Der entscheidende Punkt ist, dass ein 32D und ein 38D nicht dieselbe Größe sind. Das 38D hat ein breiteres Unterbrustband und insgesamt ein größeres Körbchen, weil der Vier-Zoll-Unterschied an einem größeren Rahmen gemessen wird. Deshalb funktioniert die 'Sister Sizing'-Methode – eine Bandgröße kleiner und eine Körbchengröße größer (oder umgekehrt) ergibt ein ähnliches Körbchenvolumen.

• Beispiel für Sister Size: 34C ist im Volumen nahe an 32D und 36B.
• Wenn das Band eng sitzt, aber das Körbchen passt, probiere eine Bandgröße größer und eine Körbchengröße kleiner, bevor du annimmst, dass der BH falsch ist.

Warum dieselbe Größe bei verschiedenen Marken anders sitzt

Es gibt keinen einheitlichen rechtlichen Standard für die Körbchengröße, daher kann ein B bei einer Marke wie ein A oder ein C bei einer anderen wirken. Manche Marken bewerten Körbchen großzügiger, andere fallen kleiner aus, und wieder andere ändern ihre Bewertung bei Produktionsverlagerungen. Das ist normal und kein Zeichen dafür, dass sich Ihr Körper verändert hat.

Die praktische Lösung: Behandeln Sie Ihre Größe als Ausgangspunkt, nicht als Regel. Wenn Sie eine neue Marke ausprobieren, bestellen Sie Ihre übliche Größe plus eine Schwestergröße und beurteilen Sie den BH nach seinem Sitz, nicht nach dem Etikett.

• Prüfen Sie die Größentabelle der Marke, anstatt davon auszugehen, dass Ihr üblicher Buchstabe übertragbar ist.
• Lesen Sie Bewertungen, die die Körbchentiefe erwähnen – sie sind oft hilfreicher als die Größentabelle.

Anzeichen für eine falsche Körbchengröße

Ein zu kleines Körbchen zeigt sich durch Überlaufen oben oder an den Seiten, Bügel, die auf dem Brustgewebe statt flach am Brustkorb aufliegen, und einen Mittelsteg, der nicht flach anliegt. Ein zu großes Körbchen klafft meist oben, der Stoff wirft Falten, und das Unterbrustband rutscht hoch, weil kein Brustgewicht es hält.

Beide Probleme können wie ein Bandproblem aussehen. Bevor Sie die Bandgröße ändern, prüfen Sie das Körbchen: Wenn der Mittelsteg absteht oder die Bügel ins Gewebe drücken, liegt es wahrscheinlich am Körbchen.

• Führen Sie Ihr Brustgewebe nach dem Verschließen in die Körbchen ein – das verändert die Passform mehr, als die meisten erwarten.
• Wenn eine Seite größer ist, passen Sie die Körbchengröße an die größere Seite an und stellen Sie den Träger auf der kleineren Seite ein.

Wie sich die Körbchengröße im Laufe der Zeit verändert

Die Körbchengröße ist nicht dauerhaft. Gewichtsveränderungen, Schwangerschaft, Stillzeit, hormonelle Schwankungen und das Alter beeinflussen das Brustgewebe und den Brustkorbumfang. Ein BH, der vor sechs Monaten noch perfekt saß, kann jetzt eine andere Körbchengröße erfordern, selbst wenn das Unterbrustband noch gut sitzt.

Statt Ihre gesamte Schublade auf einmal zu ersetzen, lassen Sie sich alle sechs bis zwölf Monate neu vermessen und ersetzen Sie die BHs, die den Bügel- und Mittelsteg-Check nicht mehr bestehen. Das ist günstiger, als jedes Mal ein komplettes Set zu kaufen, wenn sich etwas ändert.

• Lassen Sie sich nach jeder Gewichtsveränderung von mehr als etwa drei Kilogramm neu vermessen.
• Während Schwangerschaft und Stillzeit kann sich die Körbchengröße mehr als einmal ändern – wählen Sie Modelle, die das berücksichtigen.

Schnellreferenz für Körbchengrößen

AA-Körbchen

Etwa ein halber Zoll Unterschied zwischen Unterbrust- und Brustumfang. Das kleinste Körbchen, das die meisten Marken führen. Wenn ein A-Körbchen stark absteht, probieren Sie AA, bevor Sie eine Unterbrustweite kleiner wählen.

A-Körbchen

Rund ein Zoll Unterschied. Oft der Ausgangspunkt für kleinere Brüste. Ein flaches A kann in Marken mit großzügiger Passform wie ein B wirken.

B-Körbchen

Etwa zwei Zoll Unterschied – die am häufigsten getragene Körbchengröße, die am stärksten von der Markengröße beeinflusst wird. Probieren Sie beim Markenwechsel Ihre übliche B plus eine Schwestergröße.

C-Körbchen

Etwa drei Zoll Unterschied. Ein 34C hat ein anderes Volumen als ein 38C. Beurteilen Sie die Passform anhand des Mittelstegs und der Bügel, nicht anhand des Buchstabens.

D-Körbchen

Etwa vier Zoll Unterschied – und der Punkt, an dem viele Marken bis zu DD und darüber hinaus gehen. Wenn das Mittelteil absteht oder die Bügel auf dem Gewebe aufliegen, gehen Sie eine Körbchengröße hoch, bevor Sie die Unterbrustweite vergrößern.

Körbchengrößen bei echten BHs

• Dahlia Lace Full Cup BH – Schwarz: Voll abdeckendes Körbchen ohne Polsterung, mit Bügel, breiteren Trägern und einem Seitenslip, in weicher Blütenspitze. Das Full-Cup-Design hält mehr Brust im Körbchen – ideal für vollere Körbchen, bei denen ein tiefer geschnittener BH zum Überlaufen neigt. Die breiteren Träger und der Seitenslip bieten Halt ohne Polsterung, sodass die Körbchenform natürlich bleibt.
• Radiate Lace Wirefree BH - Lavender Spritz: Bügellose Konstruktion in einem lila-gelben Spitzendesign, erhältlich in Rücken- und Körbchengrößen. Wenn Bügel in Ihr Brustgewebe drücken, weil das Körbchen nicht ganz passt, nimmt ein bügelloser BH diesen Druckpunkt vollständig – nützlich, wenn Sie zwischen zwei Körbchengrößen sind oder einen weicheren Sitz bevorzugen.
• Still-BH (auslaufsicher) - Crystal: Fester Sitz für extra Halt und Form, besonders bei einem volleren Körbchen, mit einer Trockenschicht, die Muttermilch aufnimmt, und einer wasserdichten Außenschicht. Die Körbchengröße ändert sich während des Stillens oft, daher bietet ein festerer Sitz mit einem volleren Körbchen mehr Spielraum für Anpassungen, ohne an Halt zu verlieren – und die auslaufsicheren Schichten bedeuten, dass Sie keine zusätzlichen Einlagen benötigen.
• Spitzen-Midi-Slip - Weiß: Midi-Slip mit niedrigem Bund, Spitzeneinsätzen vorne, voller Gesäßbedeckung und Baumwollzwickel, in Größen erhältlich. Die Slip-Größe ist unabhängig von der Körbchengröße – wählen Sie Ihre Größe daher nach Hüftumfang und nicht nach BH-Buchstaben, denn die beiden müssen nicht zusammenpassen.

Körbchenbuchstaben sind eine Maßeinheit, kein Urteil über Ihren Körper. Messen Sie den Unterschied zwischen Brustumfang und Unterbrustband, behandeln Sie den Buchstaben als Ausgangspunkt, und lassen Sie Mittelsteg, Bügel und Bedeckung Ihnen zeigen, ob das Körbchen wirklich richtig sitzt.