BH-Größe in der Schwangerschaft: Anpassung an veränderte Brüste

Kurze Antwort

Ihre Brustgröße kann sich während der Schwangerschaft und Stillzeit mehrfach ändern. Daher ist die Anpassung Ihres Still-BHs der Schlüssel zu Komfort und Halt. Befolgen Sie diese Schritte, um zu erfahren, wann und wie Sie anpassen sollten.

So passen Sie Ihre Still-BH-Größe an sich verändernde Brüste an

1. Messen Sie Ihr Unterbrustband alle 4-6 Wochen: Verwenden Sie ein weiches Maßband unter Ihrer Brust, eng anliegend, aber nicht zu fest. Wenn das Band hochrutscht oder sich locker anfühlt, gehen Sie eine Bandgröße kleiner. Ein zu lockeres Band verringert den Halt. Ein festes Band sollte waagerecht über Ihren Rücken verlaufen.
2. Überprüfen Sie gleichzeitig die Körbchenpassform: Schöpfen Sie das gesamte Brustgewebe in das Körbchen. Wenn Sie Überlauf, Lücken oder den Bügel (falls vorhanden) auf dem Brustgewebe sehen, benötigen Sie eine größere Körbchengröße. Bei bügellosen BHs achten Sie auf eine glatte Abdeckung ohne Wölbungen. Ihre Brustwarzen sollten nach vorne zeigen, nicht nach unten oder zur Seite.
3. Passen Sie die Träger an: Träger sollten flach aufliegen, ohne einzuschneiden oder zu verrutschen. Wenn sie einschneiden, probieren Sie einen breiteren Trägerstil. Wenn sie verrutschen, ziehen Sie sie etwas fester, aber wenn sie immer noch verrutschen, ist Ihr Unterbrustband möglicherweise zu groß. Träger sollten etwa 10% des Haltes bieten; das Band übernimmt den Rest.
4. Testen Sie den Clip-down-Mechanismus (falls zutreffend): Öffnen Sie eine Seite und prüfen Sie, ob das Körbchen Ihre Brust noch bedeckt und der Stoff nicht unter Ihrem Arm zusammenknittert. Wenn er zieht oder Lücken entstehen, ist das Körbchen möglicherweise zu klein oder zu groß. Sie sollten stillen können, ohne den BH vollständig auszuziehen.
5. Bewerten Sie erneut, nachdem sich die Milchproduktion reguliert hat (etwa 6-8 Wochen nach der Geburt): Ihre Brüste können sich auf eine gleichmäßigere Größe einpendeln. Wenn sich Ihr aktueller BH bequem anfühlt, sind möglicherweise keine weiteren Anpassungen erforderlich. Wenn nicht, wiederholen Sie die Messschritte. Behalten Sie einen BH in Ihrer Größe vor der Schwangerschaft zum Vergleich.

In diesem Leitfaden erwähnte Produkte

• Still-BH (auslaufsicher) - Twilight Blue: Der Twilight Blue Still-BH verfügt über eine innovative Trockenschicht, die Auslaufen absorbiert. Diese Schicht fügt eine kleine Menge Dicke hinzu, sodass Sie bei einem auslaufsicheren Modell möglicherweise eine Körbchengröße größer wählen müssen.

  

• Still-BH - Black Charcoal: Der Black Charcoal Still-BH verfügt über ein strukturiertes, bügelloses Körbchen mit einer A-förmigen Form für Stillabdeckung. Das A-förmige Design bietet mehr Platz für die Brustausdehnung, sodass Sie länger in derselben Körbchengröße bleiben können.