Taille de soutien-gorge de maternité : s'adapter aux changements de poitrine

Réponse rapide

Votre taille de poitrine peut changer plusieurs fois pendant la grossesse et l'allaitement. Ajuster la taille de votre soutien-gorge de maternité est donc essentiel pour le confort et le maintien. Suivez ces étapes pour savoir quand et comment l'ajuster.

Comment ajuster la taille de votre soutien-gorge de maternité pour des seins changeants

1. Mesurez votre tour de buste toutes les 4-6 semaines : Utilisez un mètre ruban souple sous votre poitrine, bien ajusté mais pas serré. Si le bandeau remonte ou semble lâche, descendez d'une taille de bandeau. Un bandeau trop lâche réduit le maintien. Un bandeau ferme doit rester de niveau dans le dos.
2. Vérifiez l'ajustement du bonnet en même temps : Faites glisser tout le tissu mammaire dans le bonnet. Si vous voyez des débordements, des espaces ou si l'armature (le cas échéant) repose sur le tissu mammaire, vous avez besoin d'une taille de bonnet plus grande. Pour les soutiens-gorge sans armature, recherchez une couverture lisse sans gonflement. Vos mamelons doivent pointer vers l'avant, pas vers le bas ou sur le côté.
3. Ajustez les bretelles : Les bretelles doivent être plates sans s'enfoncer ni glisser. Si elles s'enfoncent, essayez un style de bretelle plus large. Si elles glissent, resserrez-les légèrement, mais si elles continuent de glisser, votre bandeau est peut-être trop grand. Les bretelles doivent fournir environ 10% du maintien ; le bandeau fait le reste.
4. Testez le mécanisme de clip (si applicable) : Déclipsez un côté et vérifiez que le bonnet couvre toujours votre sein et que le tissu ne s'amasse pas sous votre bras. Si cela tire ou crée des espaces, le bonnet est peut-être trop petit ou trop grand. Vous devriez pouvoir allaiter sans retirer complètement le soutien-gorge.
5. Réévaluez après que la production de lait se soit régulée (environ 6-8 semaines après l'accouchement) : Vos seins peuvent se stabiliser à une taille plus constante. Si votre soutien-gorge actuel est confortable, vous n'aurez peut-être pas besoin d'autres ajustements. Sinon, répétez les étapes de mesure. Gardez un soutien-gorge de votre taille pré-grossesse pour comparaison.

Produits mentionnés dans ce guide

• Soutien-gorge de maternité (anti-fuites) - Twilight Blue: Le soutien-gorge de maternité Twilight Blue possède une couche sèche innovante qui absorbe les fuites. Cette couche ajoute une petite épaisseur, vous devrez donc peut-être prendre une taille de bonnet au-dessus si vous choisissez un style anti-fuites.

  

• Soutien-gorge de maternité - Black Charcoal: Le soutien-gorge de maternité Black Charcoal présente un bonnet structuré sans armature avec une forme en A pour une couverture pendant l'allaitement. La conception en A offre plus d'espace pour l'expansion des seins, ce qui facilite le maintien de la même taille de bonnet plus longtemps.